Zdrowie Archive

5 sposobów, aby pozostać aktywnym w ciągu dnia

Pozostanie aktywnym jest jednym z kluczowych czynników, jeśli chodzi o utrzymanie najlepszego długoterminowego zdrowia. Jednak wielu z nas prowadzi obecnie bardzo siedzący

10 przykazań zdrowia układu odpornościowego

Kiedy czujesz się zdrowy, możesz żyć jak najlepiej. Aby to zrobić, potrzebujesz czujnego układu odpornościowego. Sprawdź Dziesięć Przykazań Zdrowia Systemu Odpornościowego od

6 powodów, dla których dieta jest ważniejsza niż ćwiczenia fizyczne w celu utraty wagi

Od lat ćwiczenia i wysiłek fizyczny są uważane za najskuteczniejsze narzędzie do znacznej utraty wagi. Podczas gdy realny reżim ćwiczeń jest z

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o chorobie zwyrodnieniowej dysku

Choroba zwyrodnieniowa dysku  to stan, w którym jeden lub więcej dysków z tyłu traci swoją siłę. Choroba zwyrodnieniowa dysku, wbrew nazwie, nie

Ektropion szyjki macicy

Ektropion szyjki macicy występuje, gdy dochodzi do wywinięcia szyjki macicy , odsłaniając nabłonek walcowaty na środowisko pochwy. Jest również znany jako erozja

6 programów rehabilitacji po udarze, których możesz potrzebować

Po udarze podstawowym podejściem do leczenia i powrotu do zdrowia jest aktywny plan rehabilitacji w celu poprawy sprawności fizycznej i funkcji poznawczych.

Powrót do zdrowia po udarze: porady od ocalałych i ekspertów

Pięćdziesiąt lat temu lekarze i badacze uważali, że powrót do zdrowia po udarze jest ograniczony. Dziś wiedzą, że osoby, które przeżyły, mają

Rehabilitacja po udarze w domu

Udar jest niezaprzeczalnie poważną chorobą. Występują zaburzenia układu nerwowego. Mogą być niewielkie (przedłużona mowa lub lekkie osłabienie rąk i nóg) i ciężkie

Dlaczego ginekolog dziecięcy jest potrzebny?

Czy badanie ginekologa jest naprawdę konieczne dla małych dziewczynek? Z jakiegoś powodu wiek dzieci i brak życia seksualnego są z góry uważane

Wybór ginekologa

Wybór właściwego lekarza jest zazwyczaj dość trudny i często długo się zastanawiamy zanim udamy się do jakiegoś specjalisty, nie inaczej jest w